La respiration est de ces principes de vie et de santé - comme la nutrition, le sommeil, l’activité physique et l’hydratation - qui constituent les bases fondamentales de toutes les médecines traditionnelles préventives. Elle soutient la vie, la santé et l’énergie dont nous avons besoin pour accomplir ce que nous souhaitons. Elle favorise la conscience […]
L’espace d’une séance, laissez-vous guidé dans un flow unique, et pratiquez la respiration sous différentes formes pour ressentir ses effets immédiats sur votre bien-être. Longtemps oubliée, la respiration est depuis plusieurs années activement explorée par la science. Progressivement, nous développons une compréhension plus fine des processus physiologiques qu’elle déclenche et de sa portée sur notre santé et […]
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RÉALISEZ VOTRE POTENTIEL! Au fil du temps, notre relation avec le monde dans lequel nous vivons a changé. Nos modes de vie nous ont déconnectés de l'environnement naturel.En raison de cette déconnexion, nos mécanismes de survie séculaires ne sont plus déclenchés et nous avons perdu le contact avec notre pouvoir intérieur.Grâce à des décennies d'auto-exploration […]
RÉALISEZ VOTRE POTENTIEL! Au fil du temps, notre relation avec le monde dans lequel nous vivons a changé. Nos modes de vie nous ont déconnectés de l'environnement naturel.En raison de cette déconnexion, nos mécanismes de survie séculaires ne sont plus déclenchés et nous avons perdu le contact avec notre pouvoir intérieur.Grâce à des décennies d'auto-exploration […]
A QUI S'ADRESSE CE STAGE? Si au moins l’une des motivations qui suivent vous parlent, alors ce stage est fait pour vous. vous êtes curieux d’en apprendre plus sur vous vous voulez renforcer et assouplir votre corps vous désirez booster votre physiologie, et notamment votre immunité et votre système vasculaire vous aimeriez disposer de plus […]
RÉALISEZ VOTRE POTENTIEL! Au fil du temps, notre relation avec le monde dans lequel nous vivons a changé. Nos modes de vie nous ont déconnectés de l'environnement naturel.En raison de cette déconnexion, nos mécanismes de survie séculaires ne sont plus déclenchés et nous avons perdu le contact avec notre pouvoir intérieur.Grâce à des décennies d'auto-exploration […]
Basée sur la rencontre volontaire avec le froid, le travail respiratoire et le développement de la concentration, la méthode Wim Hof est une voie de transformation puissante. Elle active les 3 plans de l’être humain – le physique, le mental et le spirituel – et relance nos fonctions adaptatives.
Cette programme innovant a été élaboré par des experts en respiration et physiologie dans le but d'aider les participants à reprendre le contrôle de leur respiration et à en tirer le maximum d'avantages pour leur santé. L’apprentissage comprend diverses méthodes et techniques, offrant également aux participants l'opportunité de s'immerger dans des exercices pratiques conçus pour […]
Vous maîtriserez les principes et la portée de la respiration suivant les 3 piliers : • La mécanique respiratoire (respiration externe)• La biochimie respiratoire (respiration interne)• La neuro-régulation : le lien avec le système nerveux autonome et le nerf vague pour réguler nos états et agir directement sur notre physiologie !
