Créée en 2021 à Annecy, la Breathing Academy est le Premier Institut de Formation à la Respiration de France. Notre ambition est de remettre la respiration au cœur du fonctionnement humain, grâce à la compréhension par l’enseignement et l’expérimentation.
Cours, stages, ateliers, formations… À travers divers formats et des angles variés, nous vous proposons une approche transversale et intégrative, loin des dogmes et des méthodes. Que vous soyez professionnel ou particulier, il y a tant à apprendre et à transmettre.
« Dans ma démarche vers le mieux-être, la respiration a été le catalyseur de toutes les thérapies et méthodes que j’ai pratiquées, le point de convergence de ce que je recherchais dans les techniques explorées, la clé de ma prise de conscience. »
Stéphane Janssoone – Fondateur de la Breathing Academy
Bienvenue à la Breathing Academy
Formations
professionnelles
Formations
courtes
D’une durée de quelques jours, les formations courtes de la Breathing Academy vous proposent l’application de la respiration dans divers domaines : yoga, performance, sevrage tabagique…
Cours et
ateliers
La Breathing Academy vous propose des divers cours et ateliers pour (re)découvrir votre respiration et/ou développer votre pratique. De l’entrainement respiratoire aux méthodes Wim Hof, Buteyko Breathing et Oxygen Advantage, le choix est varié.
Intervention
entreprise
De la gestion du stress à la prise de parole en public, en passant par le bien-être des collaborateurs, et la connaissance de soi, approfondir le sujet de la respiration en entreprise promet à tous de nombreux bénéfices. Faîtes-nous intervenir sur votre lieu de travail !
Formations
professionnelles
Devenez Coach en Respiration grâce à notre Masterclass « Les Fondamentaux de la Respiration » ! Composée de 3 sessions, cette formation est principalement destinée aux professionnels de santé, d’accompagnement ou de l’enseignement. Nous proposons également une Masterclass en anglais et une Certification Advanced Buteyko Breathing.
Formations courtes
Cours et ateliers
La Breathing Academy vous propose des divers cours et ateliers pour (re)découvrir votre respiration et/ou développer votre pratique. De l’entrainement respiratoire aux méthodes Wim Hof, Buteyko Breathing et Oxygen Advantage, le choix est varié.
Intervention entreprise
De la gestion du stress à la prise de parole en public, en passant par le bien-être des collaborateurs, et la connaissance de soi, approfondir le sujet de la respiration en entreprise promet à tous de nombreux bénéfices. Faîtes-nous intervenir sur votre lieu de travail !
La Breathing Academy est certifiée Qualiopi !
La certification a été délivrée au titre de la catégorie d’action suivante : “action de formation“
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Pour aller plus loin
Podcast – L’ANTISCHOOL – Stéphane Janssoone – Pourquoi entrainer sa respiration ?
Stéphane Janssoone est entrepreneur, coach et auteur. Depuis 7 ans, il explore l'entrainement de la respiration et son impact sur notre santé, physique et mentale. Il est l'auteur du livre "La respiration, bien plus qu’une pratique essentielle" et le fondateur du...
Podcast – L’ANTISCHOOL – Géraldine Fretté – Comment la respiration influence la digestion ?
Géraldine Fretté n’est pas une diététicienne comme les autres. Pour conseiller ses patients, elle combine ses connaissances en diététique, en nutrithérapie, en hypnose, en Ayurveda, en médecine chinoise ET en respiration. Elle intervient d’ailleurs au sein de la 1ère...
Podcast – LIMITELESS PROJECT – Une respiration pour une vie
Nous respirons 22 000 fois par jour. 22 000 occasions de réguler notre système nerveux sympathique, constamment surexcité par un quotidien chroniquement stressant. 22 000 inspirations et expirations qui peuvent améliorer notre santé, réduire l’inflammation, développer...
Un peu de lecture
La respiration, bien plus qu’une pratique essentielle
« En respiration, automatique ne veut pas dire juste. »
Comme sur la couverture de son livre, la respiration a empli toute la tête de Stéphane Janssoone, fondateur de la Breathing Academy. Depuis 6 ans, il se passionne pour cette fonction naturelle et en découvre les pouvoirs. Au-delà de vous expliquer avec précision comment la magie opère au sein des alvéoles pulmonaires, il raconte la portée de cette vague de vie dans notre corps.
24,00 € TTC
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