Sevrage tabagique et rééducation respiratoire
Inédite et complète, cette formation associe une formule puissante pour l’arrêt du tabac à des conseils spécifiques pour recouvrer une respiration de santé.
Elle s’appuie sur des techniques innovantes d’hypnose et de rééducation respiratoire.
A travers cette formation de 3 jours, la Breathing Academy vous invite à (re)découvrir la méthode Switchgood ®, créée par David Buffault, l’auteur du livre “Arrêter de fumer n’a jamais été aussi facile”.
- Modalité : présentiel
- Places : limitées à 15 personnes
- Durée : 3 jours
- Horaires : 8h30 – 12h30 puis 14h00 – 17h00
Objectifs
- Être en mesure d’accompagner un sevrage tabagique complet basé sur la puissance hypnotique, potentialisé par la rééducation respiratoire.
Prérequis
- Être familier à l’accueil d’une patientèle, savoir pratiquer une anamnèse, avoir des notions de PNL, d’hypnose ou de sophrologie.
Public visé
- Professionnels de l’accompagnement,
- Sophrologues,
- Addictologues,
- Psychologues,
- Hypnothérapeutes
- Coachs en respiration,
- Infirmières,
- Médecins.
Programme
- Jour 1 : Accompagnement vers la posture du praticien en sevrage tabagique et décryptage de la méthode Switchgood ®, basée sur l’hypnose thérapeutique, évaluation de la respiration et activation des émonctoires respiratoires,
- Jour 2 : Connaissances techniques sur les mécanismes respiratoires, lien avec l’influence du système nerveux autonome dans les addictions et seconde partie de la méthode Switchgood ®,
- Jour 3 : ancrage de l’arrêt de tabac et rééducation respiratoire.
2 séances de supervision d’1h en visio sont incluses au programme.
Ce que vous apprendrez
Vous apprendrez à créer des leviers de motivation pour vos patients, cernerez leurs objectifs, les aiderez à se libérer des schémas limitants, et enfin à les faire passer à l’action. Dans cette optique, vous découvrirez comment recréer un ancrage fiable, vertueux et une connexion au corps via la respiration. Vous saurez comment travailler et utiliser la respiration comme élément prolongateur de la décision de l’arrêt du tabac, et finalement, comment retrouver une respiration saine.
En pratique :
Nous détaillerons et utiliserons ensemble la méthode Switchgood ®, alliance de techniques hypnotiques. Nous pratiquerons des exercices de connexion corporelle via la respiration. Nous vous transmettrons les techniques de respiration spécifiques pour revitaliser vos poumons et réapprendre à être en santé.
« Chef de projet informatique consultant auprès de grands groupes, mon avenir était tout tracé, mais en 2007, une remise en question profonde m’a fait changer de direction. Un déclic qui m’a amené à m’engager de manière radicale en faveur de mes valeurs, afin d’aider à construire un monde plus souhaitable pour tous.
L’aide aux autres tout d’abord avec la reconversion en tant que thérapeute, puis la protection de l’environnement, qui a aboutit à la fondation de l’association Semeurs de Forêts. Enfin l’engagement citoyen afin d’influer sur les politiques publiques, qui m’a valu d’être élu conseiller municipal dans ma ville. Par ces trois engagement complémentaires, je souhaite faire ma part pour que ce monde soit meilleur.
Pour revenir à ma pratique actuelle, à ce jour, j’ai accompagné des milliers de personnes dans la libération de leurs addictions, notamment la cigarette. J’ai tiré de ma pratique un ensemble de méthodes que j’applique régulièrement, que j’ai souhaité rendre accessible au plus grand nombre. La méthode Switchgood ®, ensemble de techniques hypnotiques pour arrêter de fumer, en est issue.
Je continue à exercer dans mon cabinet d’Enghien-les bains, Val d’Oise. Particulièrement heureux de créer cette formation inédite en France, en collaboration avec la Breathing Academy»
« Dans mon cabinet de diététique, j’avais souvent la sensation de ne pas répondre complètement aux besoins de mes patients. Alors, je me suis tournée vers la micro nutrition. Mais il me manquait des leviers pour aider. Certains outils de développement personnel ont complété mon besoin de gestion holistique, j’ai abordé l’hypnose et l’EFT. Ma palette s’est étoffée… Je cherchais mon approche.
J’ai continué à explorer pour moi-même, en imaginant que la réponse était peut-être dans les techniques ancestrales comme l’Ayurvéda, mais aussi dans les nouvelles analyses du microbiote, dans le jeûne alimentaire, dans les secrets de l’eau… Je commençais à tisser les liens qui me manquaient, mon travail est devenu systémique, holistique.
La RESPIRATION me donnait souvent des indications sur le métabolisme, mais je n’avais aucune clé pour placer le patient activement dans un changement de cette fonction automatique. La relation entre les deux fonctions respiratoires et digestives s’est mise en place dans mon approche. L’idée qu’améliorer l’une permettait d’améliorer l’autre était lancée. Une formation avec Blandine Callais Germain, spécialiste de la respiration cinétique et la connexion était faite. La rencontre avec la Breathing Academy a complété le tout.
J’utilise l’intelligence respiratoire pour vous aider pleinement dans les formations et les modules développés. »
