Sevrage tabagique et rééducation respiratoire

Inédite et complète, cette formation associe une formule puissante pour l’arrêt du tabac à des conseils spécifiques pour recouvrer une respiration de santé.
Elle s’appuie sur des techniques innovantes d’hypnose et de rééducation respiratoire.

A travers cette formation de 3 jours, la Breathing Academy vous invite à (re)découvrir la méthode Switchgood ®, créée par David Buffault, l’auteur du livre « Arrêter de fumer n’a jamais été aussi facile ».

  • Modalité : présentiel
  • Places : limitées à 15 personnes
  • Durée : 3 jours
  • Horaires : 8h30 – 12h30 puis 14h00 – 17h00

 

Objectifs

  • Être en mesure d’accompagner un sevrage tabagique complet basé sur la puissance hypnotique, potentialisé par la rééducation respiratoire.

Prérequis

  • Être familier à l’accueil d’une patientèle, savoir pratiquer une anamnèse, avoir des notions de PNL, d’hypnose ou de sophrologie.

Public visé

  • Professionnels de l’accompagnement,
  • Sophrologues,
  • Addictologues,
  • Psychologues,
  • Hypnothérapeutes
  • Coachs en respiration,
  • Infirmières,
  • Médecins.

Programme

  • Jour 1 : Accompagnement vers la posture du praticien en sevrage tabagique et décryptage de la méthode Switchgood ®, basée sur l’hypnose thérapeutique, évaluation de la respiration et activation des émonctoires respiratoires,
  • Jour 2 : Connaissances techniques sur les mécanismes respiratoires, lien avec l’influence du système nerveux autonome dans les addictions et seconde partie de la méthode Switchgood ®,
  • Jour 3 : ancrage de l’arrêt de tabac et rééducation respiratoire.

2 séances de supervision d’1h en visio sont incluses au programme.

 

Ce que vous apprendrez

En théorie :

Vous apprendrez à créer des leviers de motivation pour vos patients, cernerez leurs objectifs, les aiderez à se libérer des schémas limitants, et enfin à les faire passer à l’action. Dans cette optique, vous découvrirez comment recréer un ancrage fiable, vertueux et une connexion au corps via la respiration. Vous saurez comment travailler et utiliser la respiration comme élément prolongateur de la décision de l’arrêt du tabac, et finalement, comment retrouver une respiration saine.

En pratique :

Nous détaillerons et utiliserons ensemble la méthode Switchgood ®, alliance de techniques hypnotiques. Nous pratiquerons des exercices de connexion corporelle via la respiration. Nous vous transmettrons les techniques de respiration spécifiques pour revitaliser vos poumons et réapprendre à être en santé.