Podcast – ENTREPRENDRE – Jam et Stéphane Janssoone

Podcast – ENTREPRENDRE – Jam et Stéphane Janssoone

J’ai eu l’honneur de partager mon histoire en deux actes distincts, “Inspiration” et “Expiration”, mettant en avant mon évolution personnelle et professionnelle, et bien sûr, le rôle primordial de la respiration dans mon parcours....
Podcast – L’importance de la respiration

Podcast – L’importance de la respiration

  🎙️ Épisode : L’importance de la respiration Invité spécial : Stéphane Janssoone, de la Breathing Academy. Ce podcast, présenté par Nutriradio, met en avant l’importance fondamentale de la respiration, un élément que beaucoup d’entre nous...
Podcast – Découverte – Outdoors Minds

Podcast – Découverte – Outdoors Minds

🎙️ Épisode S1E11 – L’interview avec le fondateur de la Breathing Academy Date : 26 décembre 2021 Pour le grand final de la première saison d’Outdoor Minds, nous avons l’honneur d’accueillir Stéphane Janssoone, le fondateur de la Breathing...
Podcast – Upside Strength – La Respiration

Podcast – Upside Strength – La Respiration

🎙️ Épisode REDIFFUSION #211 du UPSIDE STRENGTH PODCAST Date de sortie originale : 21 Février 2021 Date de rediffusion : 2022-07-31 Durée : 01:13:24 SUJETS : 0:00 – Intro 3:00 – Start 3:35 – Background 5:40 – La Respiration Wim Hoff 22:45...
Vous Kine 2023 – On a lu pour vous

Vous Kine 2023 – On a lu pour vous

…… Votre consultation menée par le bout du nez…. Saviez-vous que la respiration nasale vous permet d’accéder rapidement à la zone nerveuse, dite para-sympatique, propice au calme, à la récupération, à la réparation ? Que diriez-vous d’utiliser cette capacité, sous...
Prendre soin de son diaphragme

Prendre soin de son diaphragme

Le diaphragme est la barrière physique qui sépare la cavité thoracique de la cavité abdominale. Il joue un rôle crucial dans la respiration, la posture et la stabilité du corps. Tous les organes majeurs du corps humain, cerveau y compris, vivent au rythme de ses...