Un week-end en connexion avec la montagne au creux des Alpes, dans une ancienne ferme d’alpage nichée à 1000 m d’altitude. Ce lieu offre une atmosphère propice au calme, à […]

Nous vous emmenons à travers un week-end vivifiant et régénérant. Sentir l’air marin, le vent, l’iode. Se recharger en énergie grâce aux ions négatifs, autant de bienfaits qui vont agir […]

Expérimenter sa respiration à travers la « non respiration », c’est la promesse que nous apportons avec la collaboration de Thomas BOUCHARD, instructeur et champion d’apnée (troisième Championnats du Monde 2019) […]